Salud y Alimentación

4 técnicas para tener dientes más blancos en poco tiempo: Todo lo tienes en casa

Aunque es inevitable que los dientes tiendan a perder brillantez y blancura con los años, hay ciertos hábitos que pueden acelerar que se manchen ¡Pureba estos 4 métodos caseros para blanquearlos!

Imagen de  Maya Monasterios

 POR:  MAYA MONASTERIOS 02 DE NOVIEMBRE 2020 · 10:53 HS

Blanquear los dientes puede hacerse en un consultorio médico, con costosos aparatos y tratamientos a base de luz ultravioleta que cuestan un ojo de la cara.

Pero antes de explicarles cómo pueden blanquear sus dientes en casa con ingredientes naturales y económicos, es importante destacar, que los especialistas médicos advierten que parte de la culpa de que nuestros dientes luzcan amarillentos o marrones son, precisamente, nuestros estilos de vida y hábitos.

Entre algunos hábitos que pueden llegar a dañar el esmalte de los dientes tenemos: Comer comidas muy condimentadas, tabaquismo, o tomar abundante café y té.

4 técnicas naturales para blanquear los dientes

Cáscara de naranja o plátano: Luego de cepillarte de los dientes, puedes frotar un pedezo de la cáscara de alguna de estas dos frutas por los dientes.

Pasta de fresas y bicarbonato:Tritura una fresa y agrega un poco de bicarbonato de sodio.  Deja que actúe por 20 minutos, se deja actuar y retira con abundante agua.  Puedes usarla una vez por semana, porque el bicarbonato es bastante abrasivo y pudiera dañar el esmalte de tus dientes usarlo todos los días.

Levadura de cerveza y sal:  Mezcla una cucharada de levadura de cerveza, 2 cucharaditas de sal y un poco de agua.  Aplica como si fuera pasta de dientes normal.

Vinagre de manzana: Mezcla de tres partes de agua, una de vinagre y  diluye con tu  pasta de dientes. Puedes cepillarte los dientes diariamente.