En 7 de Junio Digital le platicamos de los propósitos de año nuevo, entre los que sobresalían el empezar a hacer ejercicio o ir al gimnasio.
Pero nos adentramos más en este tema y acudimos a un gimnasio para preguntar qué tanta demanda aumenta en el mes de enero la participación de las personas en estos espacios para ejercitarse.
Ahí nos encontramos con la estructura, así como con algunas personas que ya llevan tiempo haciendo ejercicio, mientras que otros acaban de iniciar y coinciden en que lo más importante es tener perseverancia y dar el primer paso.
Hay que aclarar que durante el mes de enero sí hay un aumento considerable de personas interesadas en iniciar en un gimnasio e incluso inscribirse, pero con el paso de las semanas o incluso de los meses, la participación disminuye. Sin embargo, también existen casos de éxito que continúan durante todo el año.
Finalmente, enviamos un mensaje para todos los jóvenes, chicas, hombres adultos e incluso personas de la tercera edad: nunca es tarde y nunca hay una fecha exclusiva para poder iniciar ese ejercicio. Lo más importante es decidirse, acudir y ser constantes.
