Tag Archives: #FATIGA

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3 ideas para lidiar con el cansancio en la toma de decisiones en 2022

Tras dos años de crisis sanitaria y pandemia, gran parte de la población sufre estrés y se siente paralizada a la hora de tomar decisiones importantes de la vida como a las decisiones cotidianas. Cada acción, por grande o pequeña que sea, necesita un ajuste constante frente a la irrupción del...

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La “fatiga del zoom” y el deseo de los padres de regresar a la oficina

A medida que la pandemia de COVID-19 envió a millones de personas a su casa, muchos profesionales lucharon para navegar entre el trabajo y las responsabilidades domésticas. Una encuesta reciente de Harvard Business School (HBS) muestra que trabajar en línea funcionó para un amplio sector de empleados, pero la consulta demostró también...

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¿Y tú has sentido fatiga crónica?

Los médicos lo han visto antes: después de una epidemia viral, los sobrevivientes se quejan de un letargo aplastante, confusión mental, dificultad para dormir y dolor muscular. Muchos son finalmente diagnosticados con encefalomielitis miálgica, también llamado síndrome de fatiga crónica (ME/CFS), una condición poco conocida que no tiene un tratamiento aprobado por la FDA...

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¿Qué es la ‘fatiga de zoom’ y cómo puedes evitarla?

Es increíble pensar que en unos días cumpliremos un año de trabajar desde casa gracias al COVID-19 y a estas alturas del partido ya no sabemos si extrañamos el tráfico y caos de la ciudad, o si ya fue suficiente de trabajar en pijama y estar en juntas de Zoom que duran todo el día...