El Instituto Coahuilense de la Juventud realizó el primer “Seminario de la Salud”, a través de la plataforma digital Zoom.
Azalea Maldonado Wong, su titular, mencionó que el objetivo principal de las pláticas es brindar herramientas y conocimientos a los chavos para que puedan llevar una muy buena calidad de vida, comenzando con su salud y bienestar.
“Es importante que las y los jóvenes practiquen el autocuidado y autoconocimiento, el problema es que muchas veces no saben cómo, he ahí la importancia de enfocarnos en acercarles estás herramientas y promover que lleven un estilo de vida saludable”, mencionó la funcionaria.
Maldonado Wong agradeció la participación de Maricela Calderón Torres, especialista en enfoque Gestalt, con la plática “Ansiedad, instrumento del Ajuste”; así como Jorge Figueroa de León, bariatra y nutriólogo clínico, impartió la conferencia “Dieta flexible, un balance ideal”.
