*Tomar antiácidos, agua y buenos alimentos contribuyen a combatir los excesos de la Noche Buena.
Durante la mañana del 25 de diciembre, o incluso en las horas posteriores a la Noche Buena, algunas personas sufren de resaca o la comúnmente llamada “cruda”.
Esto puede dejar en el bebedor fatiga, náusea y dolores musculares.
Existen algunos remedios caseros que ayudan a sobrellevar los síntomas lagunas mentales y desánimo.
Medicamentos como antiácidos funcionan neutralizando el ácido del estómago para aliviar la molestia estomacal.
Tomar antiácidos puede reducir la náusea, acidez e indigestión que ocasiona la bebida.; esta es una buena opción para las personas que tienden a sentirse enfermas.
Paradójicamente, el alcohol es un diurético, lo cual significa que incrementa la cantidad de orina que una persona evacúa.
Beber suficiente agua natural e hidratar el cuerpo puede ayudar a mejorar los síntomas de una resaca, pues la pérdida de líquidos puede ocasionar deshidratación y desequilibrio de electrolitos.
La alimentación es básica para la recuperación; los niveles bajos en azúcar contribuyen a algunos síntomas de la resaca.
Comer posteriormente a la ingesta de alcohol ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre para aliviar parcialmente esta molestia.
En conclusión, un antiácido, suficiente agua y una buena comida son suficientes para sanar los excesos de la Noche Buena.
