Las 5 dietas de moda
“Suficiente, completa, armónica y adecuada”: son las leyes de la nutrición, que resumen las características fundamentales de una alimentación saludable. Sin embargo, en el...
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El vegetarianismo y el veganismo son cada vez más aplicados en todo el mundo. Se cree que en Europa y Estados Unidos, el porcentaje puede estar en un 5%...
¿Es el café realmente saludable o dañino? Algunos estudios establecen que el mismo debería proteger el corazón e incluso reducir el riesgo de desarrollar...
Todos sabemos que las frutas son una parte esencial para una dieta saludable, incluso la Organización Mundial de la Salud...
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